عدد الرسائل : 87 العمر : 31 العمل/الترفيه : لاعبة كرة السلة محترفه المزاج : very happy تاريخ التسجيل : 27/06/2008
موضوع: الرشاقة والامتناع عن التدخين يطيلان العمر الخميس يوليو 10, 2008 4:14 am
الرشاقة والامتناع عن التدخين يطيلان العمر
واشنطن : كشفت دراسة أمريكية جديدة عن أن خفض الوزن والإقلاع عن التدخين يساهم في زيادة معدل الحياة بحوالي سنة و3 أشهر.
وذكرت مجلة "هيلث داي نيوز" الأمريكية أنه بحسب دراسة مشتركة بين جمعية القلب الأمريكية وجمعية السكري الأمريكية وجمعية السرطان الأمريكية ، فإذا اهتم ال156 مليون راشد في الولايات المتحدة بصحتهم فإن معدل الحياة سيطول بمعدل 1-3 سنوات وستنخفض نسبة الإصابة بالأزمات القلبية بحوالي 63% ، حسب ما ورد بجريدة " الراية " .
وأشارت إحدي المشاركات في الدراسة الدكتورة روز ماري روبرتسون إلى أن الوقاية تحرز الفرق، فمن الممكن العيش لفترة أطول وبنمط حياة أكثر صحة.
ووجد الباحثون أنه إذا فقد 20% فقط من البدينين الأمريكيين وزنهم فسوف يحصل تحسن ملموس في الصحة العامة في الولايات المتحدة.